Recept3 mars 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistUgnsomelett med svamp och baconGillar du varm mat på morgonen? Här en trevlig ugnsomelett med svamp och bacon. Blir det över passar den utmärkt till lunchmatlådan.
Recept2 mars 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist7Glutenfritt sesambrödEtt mjukt och gyllene bröd med smak av sesam som passar utmärkt till att fånga upp såsen när du njuter av kryddiga grytor och gratänger.
Nytt28 februari 2018, av Inger L. Swanberg, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtFinns det vetenskapligt stöd för LCHF?Finns det forskning som stöder LCHF? Innan vi hade läkemedel för typ 2-diabetes var LCHF en accepterad metod för att behandla tillståndet.
Video27 februari 2018, av Dr Andreas Eenfeldt4Keto för nybörjare – videokurs!Vill du lära dig hur ketogen kost (strikt LCHF) fungerar, för viktnedgång, mer energi eller många av de andra potentiella fördelarna för din…
Nytt27 februari 2018, av Ann Fernholm, PhD, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt5Banbrytande studie: lågkolhydratkost är en effektiv behandling vid fettleverHär följer ett gästinlägg av Ann Fernholm, författare, vetenskapsjournalist och fil. dr i molekylär bioteknik. Hon bloggar på annfernholm.se.
Framgångshistoria26 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtMinus 60 kilo med LCHFTena fick ofta rådet att sluta med sötsaker och bröd om hon ville gå ner i vikt. Men hon hon hade givit upp för länge sedan.
Video26 februari 2018, av Dr Andreas Eenfeldt1Lågkolhydratkost och mikrobiomStjärnan i BBC-serien Doctor in the House, dr Rangan Chatterjee, diskuterar skillnaderna mellan LCHF och ”slow carb” – långsamma…
Video25 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtVad du behöver för att lyckas med LCHFRodrigo Polesso driver den största LCHF-sajten i Brasilien, emagrecerdevez.com, och hjälper därigenom många att bli friska.
Recept25 februari 2018, recept av Anne Aobadia, photo av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistSalami- och ostchipsKnaprigt snacks som bara tar några minuter att fixa. Salami eller chorizo och ost i en underbar kombination. Perfekt som tilltugg!
Nytt24 februari 2018, av Per Bylund, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt13Kronisk smärta är konsekvensen av en kompromiss – del 2Här följer ett gästinlägg av Kostdoktorns gästskribent Per Bylund, leg kiropraktor. Till vardags driver Per en mottagning i Hudiksvall.
