Nytt6 april 2022, av Matilda VejloSalta maten vid lågt blodtryckHur mycket får jag salta? Och hur lätt hamnar vi i ketos? Dessa frågor besvarar vår professor idag.
Recept5 april 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerOst- och svampmeatzaMed svamp och två sorters ost är denna meatza det perfekta, hälsosamma alternativet till pizza. Den är enkel att slänga ihop och den kommer…
Guide5 april 2022, av Dr Andreas EenfeldtTyp 2-diabetes – Varför det uppstår och hur vi kan åtgärda detÄven om diabetes inte är en helt ny sjukdom, är den världsomfattande epidemin av sjukdomen relativt ny. Hur hamnade vi här?
Recept4 april 2022, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff2Blomkålsgratäng med baconLaga en krämig blomkålsgratäng med knaperstekt bacon och massa ost. Lättlagat och riktigt gott!
Nytt4 april 2022, av Matilda VejloNedsatt tolerans för kolhydraterHar jag nedsatt tolerans för kolhydrater? undrar idag en läsare i vår frågespalt Professorn svarar.
Recept3 april 2022, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff2Ugnsbakade rödbetor med fetaostOm du gillar rödbetor och ost är detta en underbar liten rätt som passar både som tillbehör och ensam vegorätt.
Nytt3 april 2022, av Jessica AnderssonVeckans tips: Hur du kommer tillbaka på rätt spårHåller motivationen på att dala? Så här några månader efter årsskiftet är det inte helt ovanligt att man börjar falla in i gamla vanor igen..
Receptsamling2 april 2022, av Matilda VejloLCHF-recept på 5, 15 och 30 minuterVälkommen att inspireras av våra snabblagade LCHF-recept, perfekt när du har lite tid och behöver något snabblagat, gott och nyttigt.
Nytt2 april 2022, av Erik HörstadiusFejkmaten avslöjadE-nummer är specifika ID-nummer för livsmedelstillsatser godkända för användning i Europa. Exempel: konserveringsmedel, klumpförebyggande medel…
Recept1 april 2022, av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman3HasselnötssmörLCHF-nutella eller hasselnötssmör är gott till frukostpannkakor, plättar och våfflor.
